NAMASTE !
Sono mamma, insegnante di yoga e donna in continuo cammino.
Il mio percorso nello yoga nasce da un richiamo profondo avvenuto in adolescenza: il bisogno di ritrovare uno spazio autentico, vero, in cui respirare e riconnettermi a me stessa. Dopo oltre 20 anni come operatrice socio assistenziale, ho sentito che era arrivato il momento di ascoltarmi davvero… e ho scelto di cambiare strada, dedicandomi completamente allo yoga.
Mi sono diplomata nel 2020 presso la scuola Styleoga, iniziando un percorso di formazione e crescita che continua ancora oggi. Nel tempo ho approfondito diverse discipline per offrire uno yoga accogliente, consapevole e adatto a ogni fase della vita:
Ayurveda, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga Bimbi e Yoga in Gravidanza.
Nel 2024 ho conseguito il diploma in Mandala Prana Flow con Marion Inderst, un’esperienza che ha arricchito profondamente il mio modo di insegnare, portando movimento, respiro e intenzione in una danza fluida e trasformativa. Ho inoltre partecipato a workshop con Shanti Brancolini, che hanno contribuito ad ampliare ulteriormente la mia visione.
Il mio insegnamento è uno spazio di ascolto, presenza e cura. Non cerco la perfezione della forma, ma la verità dell’esperienza. Ogni lezione è un invito a tornare a sé, ad abitare il proprio corpo con gentilezza lasciandosi danzare nelle asana e riscoprire la propria Luce, un respiro alla volta.